Promovendo Superação de Traumas e Bem-Estar Emocional
Aqui você encontra tratamentos
especializados, seguros e eficazes
para viver uma vida que
vale a pena ser vivida
FAÇA TERAPIA EMDR!
Liberte-se dos traumas que te prendem ao passado e construa uma vida mais leve
- Deixe para trás medos e bloqueios que te limitam
- Recupere sua autoconfiança e bem-estar
- Reconstrua relações saudáveis
- Encontre paz interior e segurança
- Elimine as crenças limitantes
- Acabe com a ansiedade excessiva, ataques de pânico e fobias
- Viva uma vida mais leve e prazerosa
COMO SABER SE VOCÊ TEM TRAUMAS NÃO RESOLVIDOS?
Memórias dolorosas, bloqueios emocionais, dificuldades para confiar...
Esses são alguns dos efeitos que traumas podem causar. Se você apresenta alguns desses sintomas abaixo, a terapia EMDR é para você!
Medo constante: medo de assalto, avião, medo de dirigir, fobias em geral
Primeiro é realizada uma investigação para descobrir a raiz dos seus medos, depois com o EMDR você vai se libertar dos medos que te prendem
Dificuldade de confiar nas pessoas, especialmente em relacionamentos
Provavelmente você enfrentou decepções que trouxeram essa dificuldade, o EMDR não apenas desbloqueia essas memórias, como permite que você possa escolher em quem confiar
Angústia e Insegurança
Como se o passado nunca fosse superado
O EMDR te permite ressignificar as lembranças que geram angústia e insegurança. Você terá segurança para tomar suas decisões!
Depressão e sentimento de desconexão consigo mesmo e com os outros
A desconexão foi a melhor forma que você encontrou para sobreviver. A falta de pertencimento causou muita dor. Com o EMDR você vai reprocessar isso e vai conseguir se conectar inclusive com seu propósito de vida
Ansiedade excessiva
Você tem preocupação constante, excesso de autocobrança, medo de não ser competente ou não dar conta, comparação com outras pessoas? Tem pensamentos catastróficos? O EMDR vai te ajudar a romper esse ciclo.
Dificuldade de superar os traumas
TEPT (Transtorno de estresse pós-traumático), acidentes, abuso sexual e psicológico, violência doméstica, luto e perdas.
Se você enfrentou algum desses traumas a terapia EMDR é para você!
SOBRE
Sayuri Shimura
Psicóloga e Psicoterapeuta EMDR
Graduada em psicologia pela Unicesumar com as seguintes formações:
- Psicoterapia EMDR pela Traumaclinic Internacional
- Psicotraumatologia (em andamento)
- Terapia de Aceitação e Compromisso: 3ª onda da comportamental
- Formação avançada em Terapia Baseada em Processos
Trabalho com atendimento clínico a adultos e adolescentes na modalidade online.
SOBRE A ABORDAGEM
Trabalho com terapias seguras e comprovadas
O EMDR e a ACT são terapias baseadas em evidências, respaldadas em pesquisas e oferecem tratamentos comprovados e eficazes. Cada intervenção é cuidadosamente selecionada para que você receba o melhor cuidado possível.
EMDR
Dessensibilização e reprocessamento de memórias através de movimentos oculares, abordagem baseada em neurociência que traz resultados permanentes pois trabalha a nível cerebral, os resultados são mais rápidos que na terapia convencional.
ACT
Terapia de aceitação e compromisso (3ª onda da comportamental): tem como objetivo desenvolver flexibilidade psicológica para lidar com os desafios da vida, mobilizar valores e sentido de vida.
Perguntas Frequentes
Assim que você perceber algum sintoma busque um profissional capacitado para tratar. Todo problema psicológico tende a piorar com o tempo se não for tratado. O ideal é que o tratamento inicie o quanto antes. Dessa forma, você poderá ter alta mais rapidamente.
O tempo da terapia varia de acordo com cada caso. Algumas pessoas chegam para tratar algo mais pontual, como um trauma único — por exemplo, um choque específico — e nesses casos o processo costuma ser mais breve. Entre 3 e 10 sessões já é possível alcançar bons resultados.
Já em situações mais complexas, como traumas de desenvolvimento — vivências repetidas ao longo dos anos, como negligência ou violência — o processo pode levar mais tempo.
Ainda assim, os benefícios não demoram a aparecer: ao longo das sessões, as pessoas já percebem avanços práticos no dia a dia, sem precisar esperar até o final do tratamento para notar os resultados.
Geralmente uma vez por semana, 50 minutos de sessão. Eu envio o link do Google meet ou se a sessão for de EMDR eu envio o link da plataforma.
Inicialmente precisamos nos conhecer melhor, apesar de ser um tratamento, a terapia é um processo e para que funcione melhor é preciso estabelecer um vínculo de confiança entre nós. Vou querer conhecer sua queixa, sua história de vida e a partir disso vou montar um plano de tratamento especializado para você. Não é igual para todo mundo, porque você tem as suas necessidades e particularidades, então eu assumo um compromisso de te oferecer o melhor.
Atendo online, desta forma consigo te atender independente de onde esteja, não há limites geográficos para nós. A terapia online veio para ficar, pois ela oferece maior comodidade, praticidade e gerenciamento de tempo para você, que não precisa se preocupar com o trânsito e estacionamento. Além disso, os resultados da terapia online são exatamente os mesmos da terapia presencial, a eficácia é comprovada.
